【看護師監修】書く瞑想「ジャーナリング」で、こころをリセット＆リフレッシュ
夏のような暑さが続いたかと思いきや、すっきりしない天気も増え、梅雨の足音も聞こえてきました。 今回は書く瞑想ともいわれている「ジャーナリング」について紹介します。ジャーナリングは、こころの中にあるモヤ…
こころ 
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2023.05.30
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【薬剤師監修】知っておきたい お薬と飲み物の相性
薬剤師さんからお薬を処方されるときに「お水で飲んでください」と言われた経験はありませんか？長期間にわたって服用するホルモン剤や、がん治療中に処方されやすい医薬品との飲み物の相性に注目。現役の薬剤師がわ…
からだ 6
2023.05.26
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がん治療の乾燥肌。季節の変わり目・夏乾燥にご用心
がん治療による肌トラブルは様々で、乾燥や色素沈着などが代表的です。特に乾燥の症状は、かゆみやひび割れ（痛み）などが生じると日常生活に支障が出る場合もあります。 今回は、この時期ならではの寒暖差で肌荒れ…
美容 13
2023.05.19
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脱毛時の技ありメイク術！「貼るつけ眉毛」でカンタン美眉
抗がん剤の副作用で、髪の毛だけではなく、眉毛も抜けることがあるのをご存知でしょうか。以前Masselでは「眉毛・まつ毛が抜けたらどうする？便利なアイメイクグッズ」を特集し大きな反響をいただきました。 …
美容 11
2023.04.28
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家でも外でも大活躍！“おとなの”ピクニックを演出するgoods
そろそろ上着も軽めのものを身につけることが多くなり、草木も生き生きと輝いています。これから梅雨まで、一年でいちばん気持ちのいい季節。外で過ごす時間も楽しめそうです。今回はアウトドアシーンではもちろん、…
くらし生活情報 3
2023.04.25
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シーズン本番！がん治療中の紫外線対策で気をつけることは？
いよいよ太陽の光がまぶしい季節がやってきました。長かったコロナ禍も落ち着いて行楽シーズンに突入しますが、うっかり忘れてはいけないのが紫外線対策です。 抗がん剤治療中は肌が敏感になっているので、日焼け止…
美容 5
2023.04.21
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がん治療はどうだった？体験者のリアルボイス NAOMIさん
ご自身も医療に従事し、身内の方にも医療従事者が多いNAOMIさん。がんと診断されてから、信念をもって治療に向き合う姿勢や、3人のお子さんへの伝え方など、前向きでカ強いお話を伺うことができました。 プロ…
インタビュー 18
2023.04.20
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気をつけたい季節の寒暖差。身体を温めて整える、手軽な方法３つ
全国で桜も見ごろを終え、草木の枝葉と同じく自然と背筋も伸びるような、そんな季節になりました。日中は暖かな陽光を感じ、羽織ものがなくても過ごせるような日も増えてきましたが、朝晩は気温が上がりきらず肌寒い…
からだ 5
2023.04.13
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誰にでもできる！髪のボリュームアップテクニック
年齢を重ねることで感じる髪の変化。パサつき、ボリューム不足、スタイルが決まらずぺたんこになってしまう…。髪をセットする時に「あれ？」と最近感じたことはありませんか？実は、毎日のお手入れで髪の仕上がりは…
美容 8
2023.03.31
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がん治療はどうだった？体験者のリアルボイス EMIさん
2年に1回は検診を受けるように心がけていたEMIさん。家庭の事情で慌ただしく、検診が受けられなかった時期、ふと左胸のしこりに気づきます。目まぐるしく状況が変わるなかでの選択、副作用の乗り切り方、新しく…
インタビュー 11
2023.03.01
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がんになったとき 自分の心と向き合うコツ
「がん」と向き合うなかで起こる心の変化。それはいったい、どのようなものなのでしょうか。命のこと、治療のこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと…一人ひとり抱える悩みは異なります。正しい情報の選び方、不…
こころ 76
2022.04.04
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若菜まりえのパパッと一品！ 3月は春キャベツと厚揚げのそぼろ煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養 8
2020.03.23
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若菜まりえのパパッと一品！ 12月は鮭としめじのバターぽん酢
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養 5
2019.12.20
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【発表】2022年間ベストヒット！驚きの伸び率ランキング
副作用ケアの総合通販PreSta（プレスタ） 2022年1月〜12月の売り上げの中で最も「伸び率」の高かった上位10商品を発表！その魅力をダイジェストでご紹介します。患者さんから選ばれたポイントはどこ…
特集
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2022.12.28
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今どうしていますか？患者さん その後の暮らし KUMIKOさん
Masselでもとくに多くの方に読まれてきた、治療中の患者さんを追ったライフスタイル密着取材。治療をしながらの過ごし方や愛用品について教えていただきました。その後はどのように生活されているのだろう？治…
特集
28
2022.10.26
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今どうしていますか？患者さん その後の暮らし YUKOさん
Masselでもとくに多くの方に読まれてきた、治療中の患者さんを追ったライフスタイル密着取材。治療をしながらの過ごし方や愛用品について教えていただきました。その後はどのように生活されているのだろう？治…
特集
18
2022.06.29
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【連載2回】がんと診断されたら。伝え方のコツ 〜友人 編〜
自分自身ががんになったとき、がん治療のことを打ち明けるべきなのか？どう伝えるか、思い悩む方は少なくありません。今回はがん治療のことを友人に伝えようと思った時、どのように整理して話すか、また打ち明けられ…
特集
20
2022.06.21
20がんになったとき 自分の心と向き合うコツ
「がん」と向き合うなかで起こる心の変化。それはいったい、どのようなものなのでしょうか。命のこと、治療のこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと…一人ひとり抱える悩みは異なります。正しい情報の選び方、不…
特集
76
2022.04.04
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食欲がないとき、栄養補給はどうする？少量で栄養を!
がん治療中は、副作用やストレスから食欲が落ちてしまうことも少なくありません。思うように食べられないと「栄養不足になるのでは…」「体力が落ちてしまうのでは…」と不安になりますよね。今回の記事では、食欲が…
特集
370
2021.04.15
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味も見た目も一流！オーガニックなど素材にこだわった、ホテルメイドの贅沢なパウンドケーキ
ホテルならではの贅沢なこだわりの詰まったパウンドケーキ こんにちは、スイーツジャーナリストの平岩理緒です。日々の暮らしがちょっと楽しくなる、からだにやさしい「ご褒美おやつ」のも連載から丸1年を迎えまし…
特集
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2021.02.25
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【連載】めぐる季節のココロとカラダ 〜季節の変わり目ケア・春編〜
朝目覚めたとき空気のやわらかさに、春を感じる季節となりました。明るい時間が長くなってうれしい反面、この時期はなんだか調子が…という方も多いのではないでしょうか。春は大きく身体が変化するので、体調を崩し…
特集
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2021.02.22
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【連載1回】がんと診断されたら。伝え方のコツ 〜職場 編〜
がんと告知されたとき、思いを巡らせるのは治療だけでなく、これからの生活についてなどさまざまなこと。その中でもまわりの人に伝えるか、また伝える場合はどのような言い方をすればいいか迷う方がとても多いようで…
特集
16
2021.01.15
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お正月の定番、日本全国お雑煮の旅！地域による違いとは？
お正月の定番料理「お雑煮」は、地域によってお餅の形をはじめ、味付けや具材などが大きく違います。そこで今回はお雑煮にスポットを当て、お雑煮の発祥や、「お餅の形」「味付け」「具材」の観点から地域ごとのお雑…
特集
13
2020.12.28
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