若菜まりえのパパッと一品！ 5月は手羽元と小松菜の煮びたし
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養 
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2022.05.26
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- レシピ・栄養
副作用の症状別メニュー、ぱぱっと作れる時短レシピ、気になる栄養について…どんな時も美味しく食べる「食事のくふう」を発信します。料理研究家として大人気の若菜先生をはじめ、頼れる料理のプロたちと、今の美味しさを見つけましょう。
食欲がないとき、栄養補給はどうする？少量で栄養を!
がん治療中は、副作用やストレスから食欲が落ちてしまうことも少なくありません。思うように食べられないと「栄養不足になるのでは…」「体力が落ちてしまうのでは…」と不安になりますよね。今回の記事では、食欲が…
レシピ・栄養 365
2021.04.15
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若菜まりえのパパッと一品！ 4月は鶏もも肉とブロッコリーの甘辛煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養 2
2020.04.30
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レシピ付き！がん予防の日に食べたいブロッコリースプラウト
4月9日は「子宮頸がんを予防する日」。4と9で「しきゅう」。その語呂合わせから制定されたもので、検診を呼びかけるための啓発活動や、がんについて改めて考えるキャンペーンなどが行われます。 今回はそんな予…
レシピ・栄養 13
2020.04.03
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若菜まりえのパパッと一品！ 3月は春キャベツと厚揚げのそぼろ煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養 8
2020.03.23
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若菜まりえのパパッと一品！ 1月は鶏むね肉のトマト照り煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で…
レシピ・栄養 1
2020.01.21
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若菜まりえのパパッと一品！ 12月は鮭としめじのバターぽん酢
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養 5
2019.12.20
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がんになったとき 自分の心と向き合うコツ
「がん」と向き合うなかで起こる心の変化。それはいったい、どのようなものなのでしょうか。命のこと、治療のこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと…一人ひとり抱える悩みは異なります。正しい情報の選び方、不…
こころ 72
2022.04.04
72若菜まりえのパパッと一品！ 3月は春キャベツと厚揚げのそぼろ煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養 8
2020.03.23
8若菜まりえのパパッと一品！ 12月は鮭としめじのバターぽん酢
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養 5
2019.12.20
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【発表】2022年間ベストヒット！驚きの伸び率ランキング
副作用ケアの総合通販PreSta（プレスタ） 2022年1月〜12月の売り上げの中で最も「伸び率」の高かった上位10商品を発表！その魅力をダイジェストでご紹介します。患者さんから選ばれたポイントはどこ…
特集
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2022.12.28
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今どうしていますか？患者さん その後の暮らし KUMIKOさん
Masselでもとくに多くの方に読まれてきた、治療中の患者さんを追ったライフスタイル密着取材。治療をしながらの過ごし方や愛用品について教えていただきました。その後はどのように生活されているのだろう？治…
特集
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2022.10.26
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今どうしていますか？患者さん その後の暮らし YUKOさん
Masselでもとくに多くの方に読まれてきた、治療中の患者さんを追ったライフスタイル密着取材。治療をしながらの過ごし方や愛用品について教えていただきました。その後はどのように生活されているのだろう？治…
特集
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2022.06.29
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【連載2回】がんと診断されたら。伝え方のコツ 〜友人 編〜
自分自身ががんになったとき、がん治療のことを打ち明けるべきなのか？どう伝えるか、思い悩む方は少なくありません。今回はがん治療のことを友人に伝えようと思った時、どのように整理して話すか、また打ち明けられ…
特集
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2022.06.21
20がんになったとき 自分の心と向き合うコツ
「がん」と向き合うなかで起こる心の変化。それはいったい、どのようなものなのでしょうか。命のこと、治療のこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと…一人ひとり抱える悩みは異なります。正しい情報の選び方、不…
特集
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2022.04.04
72食欲がないとき、栄養補給はどうする？少量で栄養を!
がん治療中は、副作用やストレスから食欲が落ちてしまうことも少なくありません。思うように食べられないと「栄養不足になるのでは…」「体力が落ちてしまうのでは…」と不安になりますよね。今回の記事では、食欲が…
特集
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2021.04.15
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味も見た目も一流！オーガニックなど素材にこだわった、ホテルメイドの贅沢なパウンドケーキ
ホテルならではの贅沢なこだわりの詰まったパウンドケーキ こんにちは、スイーツジャーナリストの平岩理緒です。日々の暮らしがちょっと楽しくなる、からだにやさしい「ご褒美おやつ」のも連載から丸1年を迎えまし…
特集
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2021.02.25
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【連載】めぐる季節のココロとカラダ 〜季節の変わり目ケア・春編〜
朝目覚めたとき空気のやわらかさに、春を感じる季節となりました。明るい時間が長くなってうれしい反面、この時期はなんだか調子が…という方も多いのではないでしょうか。春は大きく身体が変化するので、体調を崩し…
特集
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2021.02.22
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【連載1回】がんと診断されたら。伝え方のコツ 〜職場 編〜
がんと告知されたとき、思いを巡らせるのは治療だけでなく、これからの生活についてなどさまざまなこと。その中でもまわりの人に伝えるか、また伝える場合はどのような言い方をすればいいか迷う方がとても多いようで…
特集
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2021.01.15
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お正月の定番、日本全国お雑煮の旅！地域による違いとは？
お正月の定番料理「お雑煮」は、地域によってお餅の形をはじめ、味付けや具材などが大きく違います。そこで今回はお雑煮にスポットを当て、お雑煮の発祥や、「お餅の形」「味付け」「具材」の観点から地域ごとのお雑…
特集
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2020.12.28
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