沖縄・奄美地方では梅雨明けが発表されましたが、関東の梅雨の時期は、まだ半ばといったところでしょうか。
ちょっぴり憂鬱な気分になりがちですが、この季節だから楽しめること、見つめてみませんか？
長い雨の季節、心に小さな太陽をのぞかせるアイディアをお届けします。

1)紫陽花（アジサイ）さんぽ

雨に濡れるほど美しい紫陽花は、梅雨の時期に見頃を迎えます。
紫陽花の名所と言われる公園や仏閣、あるいは車窓からの風景が話題になりますが、遠出をせずとも町のあちこちに咲いています。
おさんぽがてら、ご近所の紫陽花パトロールへ出かけてはいかがでしょう。どんな紫陽花が多いか、目を向けてみてください。お花屋さんを覗くとちょっと変わった品種にも出会えますよ。

◾️ガクアジサイ
日本原産の紫陽花。花のまわりに額縁のような装飾花があるのが特徴。

◾️ホンアジサイ
ガクアジサイを園芸用に品種改良したもの。一般的にイメージするアジサイがこちら。

◾️西洋アジサイ
ガクアジサイが西洋へ渡り品種改良されたもの。ふんわりと丸いフォルムが特徴。

◾️カシワバアジサイ
葉っぱが柏の葉に似た紫陽花。ピラミッド型に立体的に花（額）が咲くのが特徴。

2)梅仕事にトライ！

毎年、この時期になるとスーパーに梅が並び始めます。梅が収穫できるのはちょうど梅雨の時期にあたる5月の終わり〜7月。
生梅で梅シロップや梅酒、梅干しなどをつくる“梅仕事”に、今年はチャレンジしてみませんか？
時期によって種類や状態が異なりますので、タイミングを逃さぬよう梅の動きを見張っておいてくださいね。

＊6月中旬〜下旬＊
青梅・・・固くフレッシュな緑の梅。梅シロップや梅酒に。
↓
＊6月上旬〜中旬＊
完熟梅・・・実がやわらかで少し黄色く色づいた梅。梅ジャム、梅味噌に。
↓
＊7月上旬〜中旬＊
超完熟梅・・・芳醇な香りの黄色く熟した梅。梅干し、梅ジャムに。

3)雨をBGMに読書

いつか読もう、と思いながら部屋の片隅に置かれたままの本、誰しも1〜2冊はあるのではないでしょうか。梅雨時期は空気がしんとしていて、読書にはとてもいい環境です。分厚い上下巻の小説も、気になっていたマンガも全巻制覇するチャンス！

ふだんあまり紙の本を読まない方におすすめなのは、写真集。美しい景色に思いを馳せながらページを1枚1枚めくれば、そのたびに新たな世界を旅する気分に。
雨音に包まれてうとうと…それもお約束です。最高に贅沢なお昼寝タイムもあわせてお楽しみください。

4)水性ネイルでテンションup

スマホやPCを操作するとき、ごはんを食べるとき、エレベーターのボタンを押すとき…指先は顔よりも自分の目に入るパーツです。面積は小さくとも、爪先がキレイだとちょっと嬉しいですよね。

抗がん剤の治療中は副作用によって黒ずんだり、スジが入ることもありますが、「水性ネイル」なら爪をいたわりながら、指先を彩ることができます。
Masselの記事でも以前特集したANDIZUMOは、水が主成分の水性ネイル。有機溶剤を使っていないため、爪への負担も少なく、独特のツンとした刺激臭もありません。オフするときは40℃前後のお湯に浸したあと、軽くマッサージすればネイルの端がめくれてくるので、そっと剥がせばOK。

レディスSVストアでは商品ラインナップ、塗り方やオフするときのコツ、そして爪先にラメをプラスするフレンチネイル長持ちテクも紹介しています。ぜひチェックして、美しいネイルでテンション上げてまいりましょう！

5)プラネタリウムで満天の星に包まれる

雨の季節。どんよりとした空は太陽の光だけでなく星空も隠してしまいます。こんなときこそプラネタリウムです！

ゆったりと椅子に腰掛け、空を仰げばそこは宇宙空間。「今日の夜、21時の星空です」「時間を前に進めましょう」…星空解説に耳を傾けながら、曇りの日も、土砂降りの日も、空のむこうにはこんなに美しい星たちが煌めいているんだ、と思うと不思議な気持ちになります。
最近は趣向に凝ったプログラムも。ぜひ、お近くのプラネタリウムをチェックしてください。

◾️全国プラネタリウム一覧
https://planetarium.jp/public/planetarium_list/
※日本プラネタリウム協議会（JPA）に加盟しているプラネタリウムを紹介しています。

6)半径1mの景色をchange！

お家で過ごす時間が長い雨の季節。大がかりな模様替えは大変ですが、座ったとき自分の目線が届く景色に気持ちのいいものを置くとグッドです。
湿度が高く蒸し蒸しする季節、爽やかさを感じるアイテムを選ぶのがポイントです。

◾️花木を飾る
やっぱり今の季節は紫陽花でしょうか。1本でサマになるカラーも旬です。もしも大きな花瓶をお持ちなら、枝物にチャレンジしてみては？ドウダンツツジは無造作に生けるだけで、お部屋に爽やかな風を運んでくれ、しかもとっても長持ちです。

◾️お気に入りのポストカードを貼る
絵やポスターを飾るとなるとスペースの問題がでてきますが、ポストカードなら好きな場所に貼ることができます。額縁に入れたり、クリップで止める方法もありますが、マスキングテープでペタペタ貼ってもOK！

◾️クッションのカバー替える
本を読むとき、うたた寝するとき、足がだるいとき…いつもそばにいてくれるクッション。カバーを夏モードに衣替えしてはいかがでしょう。元気のでるビタミンカラーや、リネン素材など、チェックしてみてください。

7)個室サロンでご褒美時間

抗がん剤治療でウィッグを使用しているときのヘアケア、どうされてますか？
医療用ウィッグのスヴェンソンでは脱毛前、脱毛期、発毛期、それぞれの段階に応じた「髪」と「頭皮」をケアするサービス『プフレケア』を展開しています。

このサービスの嬉しいところは、スヴェンソンのウィッグを使っていなくても受けられること！
スヴェンソンといえばウィッグのクオリティの高さで有名ですが、全店舗個室、髪と頭皮のプロフェッショナル「毛髪技能士」による丁寧なカウンセリングも人気。
暑さと湿度で髪や頭皮のトラブルがおこりやすいこれからの季節、老舗サロンでうっとり時間を過ごしてみてはいかがでしょう。

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